Seniorengymnastik - Fit im Alter
Fit, beweglich und standsicher auch jenseits der 70 .... Die Stunde beinhaltet koordinative Übungen, teilweise mit verschiedenen Kleingeräten, sowie Gleichgewichtstraining, Kräftigung und Entspannung - gemixt mit jeder Menge Spaß und abwechslungsreicher Musik. Die Stunde findet im Stand und am Hocker statt.
Adresse
Andechser Straße 13
82346 Andechs
Trainerkontakt
Roswitha Geiger
Trainingszeiten
Mittwoch
09:30 - 10:30
Fit, beweglich und standsicher auch jenseits der 70 .... Die Stunde beinhaltet koordinative Übungen, teilweise mit verschiedenen Kleingeräten, sowie Gleichgewichtstraining, Kräftigung und Entspannung - gemixt mit jeder Menge Spaß und abwechslungsreicher Musik. Die Stunde findet im Stand und am Hocker statt.
Für alle Angebote in der Halle bitte vorher anfragen, ob ein Platz frei ist.